こんにちは。
スモールジム＆整体ペインフリー（埼玉県久喜市鷲宮）代表トレーナーの高橋巧です。
火曜日に20℃近くあった気温が今日は4℃まで下がっております。。
5℃の気温差で自律神経は乱れると言われていますので、一周まわって整っている気がする今日この頃でございます。
雪がぱらつきましたが積もるほどではありませんでしたので一安心、メンバーさんも皆さん無事ご来店頂き滞りなくレッスンをすることができました。
そんな気温差の激しい1週間の中、一番暑かった火曜日に父親とゴルフの練習で初めてコースに出てきました。
練習なのでハーフだけで終了しましたが、スコアは散々、、途中で数えるのをやめて一緒に回っている父親がどのようにプレーしているかを注目するようにしていました。
私はゴルフ初心者過ぎて良くわかっていないのですが、スコア「１００」を切れるかどうかが分岐点になっているとやんわり認識しております。
父親にスコアを訪ねると「90くらい。若い時は80で回ったんだけどな。。」とのこと。
まずは父親を超えようといろいろと「100」を切るための秘訣を探った結果、一つだけこれだと確信できたものがありました。
それは、、「一緒に回っている友達（７０代）がいまだにスコア８０で回るんだよな～」の一言です。
つまりは「環境」ですね。
父親は「スコア８０で回る友達と一緒にゴルフをする」という環境の影響で７０歳を過ぎてもスコア「９０」をキープできているということです。
一昨日の辰田さんブログでも「環境」の大事さに触れられていましたが、人は環境の影響を大きく受けます。
「自分の周りにいる５人と同じような人になる（年収、見た目、性格など）」
という話が有名ですが、確かにそうだなと感じることが少なくありません。
自分の過去の選択（行動）が今の自分を作っていますので、過去の同じ選択（行動）を繰り返しても過去と同じ結果しか得ることはできません。
この時に「今の自分」を変えたいのであれば、「過去と違う選択（行動）」として「過去とは違う環境」を選ぶというのは一つの有効な手段ですね。
今の自分に違和感を感じている方、どうしたら今の自分を変えられるかわからない方、一度スモールジムへご相談ください。
ここには「挑戦する人をみんなで応援できる人たち」が集まっている”素晴らしい環境”が整っています。
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