こんにちは。
スモールジム＆整体ペインフリー（埼玉県久喜市鷲宮）代表トレーナーの高橋巧です。
先週の火曜日は念願の第一回ペインフリーゴルフイベントを開催いたしました～(^^)/
当初、１０月末の開催予定でしたが、悪天候のため延期になって今回の開催に至りました。
ま～控えめに言って最高に楽しかったですね。
私がゴルフを始めたのが昨年の１１月からですので、丸一年経ってようやくイベントができるところまでたどり着くことができました。
何ごとも継続が大事だなと改めて感じた次第です。
今回のゴルフイベントではベテランの方２名となんと今回がコースデビューの方が１名いらっしゃいましたので、全体のテーマは「ゴルフって楽しいよね！」と感じて頂くことでした。
結果、「楽しかった～(^^)/また是非行きたいです！」と言って頂けましたので、スコアとかは全く関係なくイベントは大成功でした。
我々は「運動」の指導をする際に以下の優先順位をメンバーさんにお伝えしています。
①日常の運動量を増やすこと
②趣味スポーツを楽しむこと
③トレーニング
まずは「日常の運動量」を増やして筋力低下や肥満を予防することが第一優先です。
その次に「趣味スポーツ」を楽しむことで運動量を維持すること、つながりによる運動を続ける理由を持っていただくことをお勧めしています。
そして、①では足りない部分をトレーニングで補い、②をより楽しく続けられるためにトレーニングをしていく、という位置づけになっているということですね。
今回のゴルフイベントを通して②趣味スポーツを楽しく始めて頂くことが出来ましたので、我々の目指す運動指導に一歩近づくことができたのではないかと感じました。
こうしたイベントによる「メンバーさんとトレーナーのつながり」や「メンバーさんとメンバーさんのつながり」はスモールジムが大事にしている価値提供の一つです。
メンバーさんの最大成果に本気で取り組むジムであり続けるために、必要な価値提供を愚直に続けていきましょう！
最後までお読みいただきありがとうございましたm(__)m
