スモールジム本部 事務局の前田です。
先日メンバーさんがある悩み事をされており、それに自らチャレンジし行動を起こし問題が解決したと笑顔でご報告がありました。
「アドバイスをしてくれてありがとうございました。」と言われましたが、自分の心に従って行動したのはメンバーさんです。
自分の心に従って行動すると、このようにポジティブなことやチャレンジする機会ができます。
まずは自己満足感や充実感が得られるため自分が「本当にやりたい」と思ったことをしているため、達成感や生きがいを感じますね。そして、自己理解が深まります。自分の価値観や本音に耳を傾けることで、自分という存在がより明確になります。
そして、後悔というものが少なくなります。他人の期待や世間体ではなく、自分の意志で選んだ行動なので、結果に対しても納得しやすくなります。
なにより情熱を持って取り組めますね。自分の心から出てきた選択なので、モチベーションや集中力が高まりやすいです。
そして、本当に大切な人間関係が残ります。自分らしく生きていれば、理解してくれる人や共感してくれる人との絆が深まります。これは個人的にとても大事なことだと思います。
自分の心に従ってチャレンジし、行動を起こすとこのような経験ができますがこれは経験談を聞いただけでは腑に落ちないでしょう。
周囲との摩擦や反対孤独を感じることがあったり、結果がすぐには出ないことももちろんです。が、大事なのは「心に従いながら現実と向き合う」ことだと改めて感じさせられました。
ただ「心に従えばすべてうまくいく」というわけではありません。でも、現実的な視点と組み合わせれば、長い目で見て「自分の人生を生きている」と実感できるようになります。
なんとなく今回の出来事で普段わたしが大切にしていることと繋がったような気がして、自分の心にある思いは秘めるのではなく行動し従うと違う世界が見えてくるのかもしれません。
