スモールジム本部 事務局の前田です。
毎月支払うジムの会費。
人によっては週1回の11,000円が「高いな」と感じるのかもしれません。
しかし、それは単なる出費ではなく、自分の未来を形づくる大切な自己投資です。
もちろんご存知のことと思いますが、身体を動かすことは、健康の維持やストレスの解消、睡眠の質の向上など、日常生活に大きなプラスをもたらします。
運動を習慣化することで、疲れにくくなったり、気分が前向きになったり、集中力が高まったりと、目に見えない効果が積み重なっていきます。
また、スモールジムという環境には「頑張っている人たち」「前向きな人たち」が集まっています。そんな空間に身を置くことで、自分も自然と前向きな気持ちになり、継続するモチベーションにもつながります。
身体だけでなく、心も整える場所。それがスモールジムの価値です。
10年後、20年後の自分が健康でいられるかどうかは、今の選択にかかっています。病気やケガをしてからでは遅いので、予防を。と常にメンバーさんに伝え続けています。
「いつかやろう」ではなく、「今、始める」ことが未来の自分を守る第一歩になります。
つい先日、メンバーさんに「毎月の会費は、将来の医療費など考えればむしろ安い投資だよ！」と言われました。
自分の身体と人生を大切にするために、今日もスモールジムへ足を運んでくださるメンバーさんのために、還元しましょう。
