スモールジム
高崎店

最近こんなお悩み 抱えていませんか? ジムにいったことがあるが、長続きしなかった からだが重い、 体重が増えた 最近、 疲れやすくなった 肩こり、腰痛、膝痛に悩んでいる ここ数年、 姿勢が悪くなってきた どんな運動をしたらいいのかわからない そんなお悩みすべてスモールジムで解決!! 免疫力を中心とした防衛体力の強化 筋力、柔軟性など体力低下の改善 体重増加、ウエスト増加、肥満の改善 肩こり、腰痛、膝痛など痛みの改善 猫背、骨盤の傾きなど姿勢の改善 疲れやすくなったからだの改善
最近こんなお悩み 抱えていませんか? ジムにいったことがあるが、長続きしなかった からだが重い、 体重が増えた 最近、 疲れやすくなった 肩こり、腰痛、膝痛に悩んでいる ここ数年、 姿勢が悪くなってきた どんな運動をしたらいいのかわからない
そんなお悩みすべてスモールジムで解決!! 運動が続かなかった方健康習慣が身に付く 筋力、柔軟性など体力低下の改善 体重増加、ウエスト増加、肥満の改善 肩こり、腰痛、膝痛など痛みの改善 猫背、骨盤の傾きなど姿勢の改善 疲れやすくなったからだの改善
私たちが選ばれる５つの理由　 01一人じゃないから、不安なく続けられる　はじめての運動でも、トレーナーがそばで見てくれるから安心。やり方が分からないまま進むことがなく、無理なく続けられます。 02運動が苦手な私でも、気づいたら続いていた　きつすぎない内容と、自分に合ったペースだから大丈夫。「続けられるかな」という不安が、「続いている」に変わります。 03仲間がいるから、やめずに続けられる　同じ時間に通う仲間がいるから、自然と習慣になります。一人では続かなかった方でも、無理なく続けられる環境です。 04体だけじゃなく、生活そのものが整っていく　運動だけでなく、食事や休養のこともアドバイス。日常生活が整い、体の変化を実感しやすくなります。 05無理のない料金だから、ずっと続けられる　通い続けられる価格設定だから、途中で負担になりません。長く続けることで、しっかりとした変化につながります。
自分に合った運動施設を選ぶことで、無理なく運動を続けることができます。
一人じゃないから、 不安なく続けられる はじめての運動でも、トレーナーがそばで見てくれるから安心。やり方が分からないまま進むことがなく、無理なく続けられます。
運動が苦手な私でも、 気づいたら続いていた きつすぎない内容と、自分に合ったペースだから大丈夫。「続けられるかな」という不安が、「続いている」に変わります。
仲間がいるから、 やめずに続けられる 同じ時間に通う仲間がいるから、自然と習慣になります。一人では続かなかった方でも、無理なく続けられる環境です。
体だけじゃなく、 生活そのものが整っていく 運動だけでなく、食事や休養のこともアドバイス。日常生活が整い、体の変化を実感しやすくなります。
無理のない料金だから、 ずっと続けられる 通い続けられる価格設定だから、途中で負担になりません。長く続けることで、しっかりとした変化につながります。
自分に合った運動施設を選ぶことで、無理なく運動を続けることができます。
スモールジム・パーソナルジム・24Hジムの比較表
スモールジム・パーソナルジム・24Hジムの比較表

キャンペーン情報

キャンペーン情報

ジムが初めて・運動や体力に自信がなくても大丈夫! まずは、無料体験から!! 無理なくスタート！無料体験を予約する
まずは、無料体験から!! ジムが初めて・運動や体力に自信がなくても大丈夫! しつこい入会勧誘もなし 簡単1分で入力完了無料体験を予約する

店舗情報

店舗名スモールジム高崎店
住所群馬県高崎市井野町1141-1 フェリチータB号室
アクセスヤオコー井野店様から車で1分
電話番号050-8883-8090
営業時間【火〜金】10:00〜20:00
【土曜日】　9:00〜13:00
【定休日】月曜日・日曜日・毎月29〜31日
Instagram

料金

月額週1回（月4回）11,000円（税込）
週2回（月8回）16,500円（税込）
登録料11,000円（税込）

スモールジム高崎店の様子

トレーナー紹介

山岡 由里香

こんにちは！看護師トレーナーの山岡です。
スモールジム高崎店では、これまで運動が続かなかった方や運動が苦手な方にも安心して楽しくご利用いただいております。あなたと周りの大切な方々が、日常生活を健やかに笑って過ごせるよう、病院勤務での経験を活かし､ 全力で身体づくりをサポートいたします。皆様にお会いできる日を心待ちにしております。

関口 由美子

いつも笑顔を大切に、皆さま一人ひとりに寄り添うことを心がけています。スモールジム高崎店では、これまで運動が続かなかった方や、「運動は苦手…」という方にも、安心して楽しく通っていただいています。
その日の体調や気持ちに合わせて、無理なく続けられるトレーニングを一緒に積み重ねていきましょう。
皆さまにお会いできることを楽しみにしています。

スモールジム高崎店のブログ

該当のブログはありません。

一覧を見る →

ジムが初めて・運動や体力に自信がなくても大丈夫! まずは、無料体験から!! 無理なくスタート！無料体験を予約する
まずは、無料体験から!! ジムが初めて・運動や体力に自信がなくても大丈夫! しつこい入会勧誘もなし 簡単1分で入力完了無料体験を予約する

よくある質問

どうやって予約すればいいですか？

まずは、体験予約フォームまたはお電話（050-8883-8090）にてご予約ください

当日いけなくなった場合、また予約できますか？ 

もちろん可能です。お気軽にご予約ください。

友人や家族と一緒でもいいですか？1人じゃないとだめですか？

大丈夫です。お知り合いと一緒だと楽しくできますよ。
お1人でも、もちろん大丈夫です。まずはお気軽にお申込みください。

初心者でも大丈夫ですか？

初めての方でもご自分のペースでご体験いただけるプログラムですのでご安心ください。

靴はいりますか？お水はいりますか？

室内用シューズをお持ちの方はご持参ください。お持ちでない方は靴下で利用可能です。水分のご用意はありませんので、ご準備をお願いします。

レッスン後に予定を入れたいのですが、身だしなみ（化粧・髪型）等気を遣う内容ですか？

汗をたくさんかくものではありませんので大丈夫です。

駐車場はありますか？ 

はい。当ジム敷地内に無料駐車場をご用意しております。
無料駐車場4台分を完備しております。駐車場ナンバーは「6・12・13・14」でございます。

駐輪場はありますか？

はい。当ジム敷地内に無料駐輪場スペースをご用意しております。

例えば、14時からの予約をすると、14時ちょうどに行けばよいですか？

お着替の時間や安全上の理由等から、運動する前に簡単にご記入いただきたいものがございますので、10分程前にお越しください。